不要停留在憂悶煩躁裡

詩篇四十二、四十三篇原為一體，包含三個段落，每段前半描述當時被俘虜、離開聖殿無法服事的苦境，後半則以盼望作結。作者以「我的心啊，你為何憂悶，為何在我裡面煩躁」帶出信息，指出應當仰望神，因祂必幫助。以約瑟的故事為例，他雖遭兄長出賣、被陷害入獄，但沒有停留在憂悶煩躁中。若約瑟只顧沉溺於挫折，就無法經歷神的恩典。相反地，他在波提乏家中和獄中都得到善待，因為他選擇站起來做該做的事，而非沉溺於負面情緒中。人生遇到挫折時會感到憂悶煩躁是正常的，但不應停留其中。選擇站起來行動，就能經歷超過所求所想的恩典。